Pelaris

Pelarisは人工知能を活用し、あなたの独自の目標、体質、トレーニング履歴に合わせてパーソナライズされたフィットネスコーチングを提供します。このプラットフォームは、エビデンスに基づく方法論を用いて、パフォーマンスデータ、現在の疲労レベル、進捗状況に応じてリアルタイムに進化する期間化されたトレーニングプランを構築します。マラソン、オープンウォーター水泳、サッカー、あるいは複数スポーツの同時トレーニングに関わらず、Pelarisはあなたの能力に合わせてセッションの強度、量、種目選択をインテリジェントに調整し、オーバートレーニングを防ぎます。 アプリには、アスリートプロファイリング、方法論の選択、ピリオダイゼーション設計、セッション構築、種目処方を処理する高度な5層AIパイプラインを採用しています。この包括的なアプローチにより、過去の怪我、トレーニングの好み、回復状況も考慮しながら、すべてのワークアウトが長期的な進戦略に沿うことが保証されます。リアルタイムのパフォーマンス追跡と最近のセッションに基づく自動的な重量調整により、手動での計算なしでトレーニングを漸進的に進化させ続けます。 Pelarisは真のマルチスポーツ統合によって際立っており、単一の統一されたプログラム内で異なる競技にわたるトレーニング目標を追求できます。システムは相反する要求をシームレスにバランスを取り、トレーニングが断片的ではなく一貫した状態を維持します。プライバシーを基本原則として構築されたPelarisは、あなたの個人データを販売したり第三者と共有することは決してなく、フィットネス情報が安全かつあなたの管理下にあるという安心感を提供します。