AI-PT

AI-PT élimine le besoin de faire appel à un coach personnel coûteux en exploitant l'intelligence artificielle pour générer instantanément des entraînements sur mesure. Saisissez simplement vos préférences — comme les groupes musculaires ciblés et la durée souhaitée — et l'outil crée un programme d'entraînement complet et structuré, spécialement adapté à votre niveau de forme et à vos objectifs. Cette approche intelligente démocratise l'accès à des conseils fitness personnalisés, rendant la planification d'entraînements de qualité professionnelle accessible à tous. Une fois générés, les entraînements sont automatiquement sauvegardés dans votre bibliothèque personnelle, créant une collection croissante de routines accessibles à tout moment. La fonction de planification vous permet de programmer vos entraînements à l'avance, facilitant ainsi l'intégration du fitness dans votre routine hebdomadaire. Partagez les entraînements terminés avec vos amis pour inspirer votre entourage ou collaborer ensemble sur vos objectifs de forme. AI-PT offre un accès flexible via des formules gratuites et premium. Le plan gratuit inclut la génération d'entraînements de base avec un stockage pouvant accueillir jusqu'à 5 entraînements, une personnalisation limitée des groupes musculaires et des options d'équipement restreintes — idéal pour les débutants qui découvrent la plateforme. Le plan premium débloque un stockage illimité d'entraînements, un ciblage avancé des groupes musculaires et une sélection complète d'équipements pour les passionnés de fitness avertis. Des instructions détaillées sur les exercices et une section FAQ complète guident les utilisateurs tout au long du processus de création d'entraînements et des options de personnalisation.