AI-PT

AI-PT устраняет необходимость в дорогостоящем персональном тренере, используя искусственный интеллект для мгновенного создания индивидуальных тренировок. Просто укажите свои предпочтения — например, целевые группы мышц и желаемую продолжительность — и инструмент составит полный, структурированный план тренировок, адаптированный именно под ваш уровень подготовки и цели. Такой интеллектуальный подход делает персональное фитнес-сопровождение доступным каждому, открывая профессиональное планирование тренировок для всех. Сгенерированные тренировки автоматически сохраняются в вашей личной библиотеке, формируя растущую коллекцию программ, к которой можно обратиться в любой момент. Функция планирования позволяет заранее распределять тренировки по неделе, легко интегрируя спорт в привычный распорядок. Делитесь выполненными тренировками с друзьями, чтобы вдохновлять близких или вместе работать над фитнес-целями. AI-PT предлагает гибкие условия доступа с бесплатным и премиум-тарифами. Бесплатный план включает базовую генерацию тренировок с хранением до 5 программ, ограниченную настройку групп мышц и сокращённый выбор оборудования — идеальный вариант для новичков, осваивающих платформу. Премиум-план открывает неограниченное хранение тренировок, расширенный выбор целевых мышц и полный каталог оборудования для серьёзных фитнес-энтузиастов. Подробные инструкции к упражнениям и развёрнутый раздел FAQ помогают разобраться в создании тренировок и возможностях настройки.